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Next Level Laufschule

Was ist die Next Level Laufschule?

Gemeinsam mit unseren Coaches verbessern Sie in der Next Level Laufschule Ihr Gang- und Laufbild. Egal, ob Sie sich für einen Lauf vorbereiten möchten oder nach einer Operation Probleme beim Gehen haben: In unserer Laufschule lernen Sie, was Sie an Ihrem Laufbild verbessern können, um auch in Zukunft schmerzfrei gehen zu können. Die Laufschule ist auch für junge Sportler interessant, denn mit Hilfe der Laufschule eignen Sie sich direkt einen gesunden Laufstil an und können so Verletzungen im Alter vorbeugen.

 

Wie verbessern wir Ihren Laufstil?

Mit Hilfe der Next Level Laufschule gelangen Sie in 3 Schritten zum optimalen Laufstil. In einem umfangreichen Eingangtest und einem aussagekräftigen Videoscreening analysieren wir Ihren Laufstil. So werden Schwachstellen aufgedeckt und wir zeigen Ihnen, wie Sie mehr Leistung entwickeln können.
Mit Neuro Muskulärem Training (NMT) verbessern wir die Laufbewegungen, das Gleichgewicht, die Koordination und die Geschwindigkeit. Diese Faktoren haben widerum Einfluss auf Ihren Antritt, die Mobilität, die Kraft und Wendigkeit.
Innerhalb von nur 6 Trainingseinheiten können wir Ihre Lauftechnik verbessern. Gemeinsam mit unseren Trainern erhalten Sie ein personalisiertes Coaching und durchlaufen ein für Sie zugeschnittenes, ganzheitliches Trainingsprogramm. Eine Steigerung der Laufleistung und der Laufökonomie sind positive Begleiterscheinungen einer guten Lauftechnik.

Fortschritte unserer Kunden

Coaches in der Laufschule

Dominik Reinecke Physiotherapeut

Dominik

Xhulio Bala Physiotherapeut

Xhulio

Nicole Dülks Orga

Nicole

Next Level Laufschule - Terminfrage