Kurse

Unsere Kursangebote

Rehasport

Gymnastische Übungen in der Gruppe mit dem eigenen Körpergewicht und Kleinmaterialien

flexx Zirkel

Muskellängentraining an Geräten

Pilates

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

Judo

Japansiche Kampfsportart zur Selbstverteidigung

Yoga

Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen

Schauen Sie sich hier unseren Kursplan an!