Beweglichkeit – Schmerzlinderung

FLEXX ZIRKEL

flexx Beweglichkeitstraining im Gesundheitszentrum Becker Plus in Moers – Muskeln in die Länge trainieren, Schmerzen reduzieren, Haltung verbessern

Was ist der flexx Zirkel?

Der flexx Zirkel ist ein innovatives Beweglichkeitskonzept, das Elemente aus Yoga und sportmedizinischer Trainingstherapie kombiniert. Im Mittelpunkt steht das Muskellängentraining: Verkürzte Muskeln werden gezielt gedehnt und verlängert – für mehr Beweglichkeit, bessere Körperhaltung und weniger Schmerzen.

Mit speziell entwickelten flexx Geräten, aufgebaut in einem Trainingszirkel, wird der gesamte Bewegungsapparat sanft, effektiv und nachhaltig mobilisiert. Ob präventiv oder therapeutisch – der flexx Zirkel bringt Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.

Ihre Vorteile mit dem flexx Zirkel

Verbesserte Beweglichkeit – Steigerung von Flexibilität und Bewegungsfreiheit
Schmerzlinderung – wirksam bei Rücken- und Gelenkbeschwerden
Aufrechte Körperhaltung – Korrektur von Fehlhaltungen durch Muskellängentraining
Ganzheitlicher Ansatz – für mehr Balance und Körperwahrnehmung
Mehr Wohlbefinden